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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办
民间七夕盛况的诗句
【烤萝卜皮治冻疮】
用萝卜皮烤热后贴在冻疮患处,可以促进冻疮局部血液运行,从而起到治疗的作用。具体方法:将新鲜的萝卜切成50毫米薄片,用蜡烛或炭火等热源烘软,贴在冻疮处,然后继续烘烤,距离与热度以自我感觉舒适为度,每次贴半小时,每天12次为宜,直至冻疮完全消失。
【冻疮破了抹三皮粉】
取适量的石榴皮、柿子皮、五眼果皮,低温烤干后研磨成粉末,用适量蛋黄油调匀后,用消毒棉棒涂于患处,每天3次。
【治冻疮方】
方一:当归、肉桂各6克,红花、花椒、细辛、干姜各3克,白酒或75%酒精100毫升,共密封浸泡1周,每天摇动数次。每日取本品少许外搽易生冻疮处,可有效预防冻疮;对冻疮初起,局部红肿硬痛者,取温水浸泡患处5-10分钟后,拭干,再外搽本品,每日3次,并揉搓至局部发热,连续1周,冻疮可愈。
方二:细辛、麻黄、桂枝、花椒各15克,水煎取汁,浸泡患处,每日2-3次.每次15-20分钟,每日1剂,连续5-7天。
【柚子皮煮水治疗冻疮】
用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,毛巾温度不可太烫。
【丝绸烧成灰敷冻疮】
取丝绸一块,用打火机或蜡烛点燃,不等其燃烧完全就将火熄灭,然后将其燃烧后产生的灰弄成细粉,用黄酒适量调成糊状,抹在冻疮部位。每天一次,直至痊愈。
【敷热山楂治冻疮】
取鲜山楂23个,置火炉边上烘烤至烫,趁热砸烂后去核,取山楂糊热敷于患处。用纱布包扎,注意保暖。每日敷药1次,轻者3次即可止痒止痛。
【冬病夏治防冻疮】
吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,入伏后每次3分钟,每日1次,连续1周。
生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签蘸药液外搽生过冻疮的部位,入伏后每日2次,连续l周。
【外敷可疗冻疮】
有冻疮病史者,往往每年都在同一部位发病,所以预防很重要。步入冬季,就要用手掌搓热患处,每天早晚各1次,坚持到次年春天。
对于已有的冻疮处,没有溃烂的话可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患处,或者用30克辣椒粉加250毫升水煮沸,擦洗患处。
如果冻疮面已溃烂,可将蜂蜜涂在消毒纱布上,贴敷患处。上述方法简单易行,不妨一试。
【冻疮宜冬病夏治】
根据冬病夏治的原理,在盛夏酷暑期间,不失时机地冬病夏治冻疮,往往能收到意想不到的效果, 查看更多>>
【新鲜葱白治鼻炎】
新鲜生葱,洗净取葱白,捣烂,放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞人鼻孔内,保持数分钟,一开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右。一天两三次,为方便可多备些葱汁,用保鲜纸密封,也可有空就做。
【生理盐水消鼻炎】
取开水500毫升倒人大瓷碗或其他容器中,加入食盐4.5克配成0.9%的生理盐水。当水温冷至4045℃时,将鼻孔没人盐水中,随吸气将盐水吸入鼻腔,再随呼气将盐水冲出鼻腔,这样反复冲洗鼻腔至清洁为度,然后将头尽量下垂,使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的溶液流出。鼻腔冲洗后,呼吸畅通无阻,舒适无比。
此法每日早晚各1次,10天即可痊愈。
使用此法应注意:当一侧或双侧鼻孔不通气时,应先滴一滴鼻眼净,使鼻孔通气,然后再洗。鼻炎严重时,可在水温40-45℃时,加入庆大霉素16万单位,或加入其他抗菌药物。
【白芷白芍治慢性鼻炎】
白芷、白芍各20克,桂枝、甘草各10克,蜈蚣1条,研末,每次3克,日服2次。
【简单推拿治慢性鼻炎】
首先用双手食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,搓200下;再用双手食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴(鼻翼下缘外侧与鼻唇沟交界的小凹陷处)揉200下;其次用双手的大拇指和食指分别揉双手的合谷穴(拇指与食指分叉的凹陷处)200下。
【鼻炎复发喝陈皮水】
陈皮中含有抗过敏的成分,有助预防鼻炎复发所致的鼻痒、流清涕等。春末夏初是过敏性疾病的高发季节,过敏性鼻炎患者可以每日用陈皮6克,加开水焖泡10分钟后饮用并嚼食陈皮。
【玉兰花蜜饯治过敏性鼻炎】
玉兰花味辛、温,有祛风散寒、通窍通鼻的作用,可用于头痛鼻塞、过敏性鼻炎等。可将玉兰花做成蜜饯,将花瓣用盐搓揉后用冷开水洗净、沥干,花瓣与糖按1:2的比例拌匀,装在密封容器内腌制3天即可食用。孕妇和花粉过敏者不要食用。
【治过敏性鼻炎方两则】
1.取辛夷花与紫苏各4克,用开水冲泡代茶饮,长期饮用对进敏性鼻炎有很好的预防作用。
2.黄芪15克,粳米60克,共煮粥,每日食用23次,可改善过敏体质。
【大葱治鼻炎】
葱膜止鼻出血:取鲜嫩葱叶剖开,用干净棉球蘸擦葱叶内膜,待葱汁渗湿棉球后,将棉球塞人出血的鼻孔内,即可止血。
葱汁治鼻炎:取大葱适量,去根皮,洗净,捣如泥,取 查看更多>>
【温茶水漱口防流感】
冬季是流感高发季,坚持每天几次温茶水漱口,可清洁口腔,预防流感,因为茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。
可选绿茶或茉莉花茶的茶叶。一日三餐饭后茶水漱口还对龋齿有预防作用。
【食菜过咸易诱发流感】
研究发现,食菜过咸是流感的诱发因素之一。因为盐吃多了减少唾液分泌,使病毒在口腔内有落脚之处。在流感高发的春夏之交,控盐意义十分重要,每天盐摄入量不要超过6克。
【防甲流多食富含铁的食物】
研究发现,体内缺乏铁质可引起t淋巴细胞和b淋巴细胞生成受损,天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化。而富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正,使机体恢复正常,达到对抗流感病毒的目的。因此对于经常发热、咳嗽的人不妨查一查体内铁的含量,看是否缺铁。多食含铁的肉类、鱼类等可增强防甲流的抵抗力。
【美味小药膳有助预防流感】
在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。二白汤:葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量,煮沸热饮。姜枣薄荷饮:薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200-300毫升,加盖浸泡510分钟趁热饮用。桑叶菊花水:桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。薄荷梨粥:薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易上火的人可吃。
【睡眠不足易患感冒】
研究发现,每天睡眠不足7小时的人与不少于8小时的人相比,出现打喷嚏、喉咙痛等感冒症状的几率是后者的2.94倍。
【青苹果绿茶防感冒】
研究发现,青苹果搭配绿茶可使免疫功效提高2倍,大大减少老人秋后患感冒的风险。取2-3克绿茶,加开水冲泡后放凉;将1个青苹果洗净、去核、切块,放入搅拌机加适量绿茶水,打汁后饮用。
【防感冒喝薏仁排骨汤】
取莲藕100克、薏仁1两、排骨1斤煮汤。先将排骨烫过,去除血水,煮滚后加入洗干净去皮的莲藕及薏仁,大火再滚后,慢火炖2小时,即可服食,可预防感冒。
【春季防感冒多喝番茄绿茶汤】
春季气温变化大容易感冒,可以喝番茄绿茶汤来预防。取番茄150克、绿茶2克,番茄洗净,用开水烫后去皮、捣碎,和绿茶混合置于汤碗内,立即冲人沸水400毫升即成。每天1次。
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【老慢支食南瓜麦芽粥】
慢性支气管炎常因气候转冷而加重,常食用南瓜麦芽粥,可有效缓解支气管炎症状。南瓜中含有丰富的活性蛋白及多糖类物质,能够减轻支气管壁的充血、水肿及腺体增生,并能减少肥大腺体中炎性物质的分泌,提高免疫力,起到化痰、治咳、止喘的功效。
而麦芽中的大麦碱能减轻支气管痉挛,修复支气管黏膜的损伤,并起到扩张支气管的作用。将麦芽20克煮水,取麦芽水与南瓜50克、大米100克煮粥食用。
【吹笛子治疗慢性支气管炎】
选用笛子或箫均可,在空气清新的室内或室外,每天吹奏2-3次,每次10-15分钟。此法可有效防治慢性支气管炎病症。但有严重肺气肿的患者不宜吹笛子,因肺气肿患者的肺泡已膨胀或损坏,吹笛子时肺内压增高会进一步破坏肺泡壁使之损害加重。
【紫苏叶干姜汤治慢性支气管炎】
取紫苏叶30克、干姜3克,水煎去渣取汁,每日早晚各服1次,每次服100毫升,10天为1个疗程,两个疗程间隔3天。此方对咳、喘、痰三症均有一定疗效。
【芹菜橘皮疗支气管炎】
取芹菜根50克,橘皮10克,饴糖30克左右。先将饴糖在锅内化开,再将芹菜根、橘皮倒人炒焦后,加水煎服。早晚各服1次,每次1小碗量,1周为1疗程。小贴士:服用期间,最好忌烟酒。
【核桃仁杏仁治疗支气管炎】
取核桃仁30克,杏仁15克,生姜9-12克,冰糖适量。将前三味捣烂,加入冰糖,放人锅内,加水适量炖熟。每天1次,15--20天为1个疗程。具有散寒化瘀、补肾纳气的功效,可治疗寒症型慢性支气管炎,但痰火积热、阴虚火旺所致的咳喘者禁用。
【按摩治慢性支气管炎】
方法:每天用热水泡脚30分钟,擦干后用按摩板刮脚掌到脚心100次;双手重叠、两手拇指跷起,用两个大拇指及手掌从任脉一直往下捋到关元穴20次(即从嗓子下部到肚脐下2寸),最好在睡觉前和起床前平躺在床上进行。
【老肺病喝洋葱皮茶】
支气管炎和哮喘易反复发作,因此有老肺病之说,常喝洋葱皮茶,有助于此病的康复。将一个新鲜红皮洋葱洗净切开,取洋葱外两层皮肉切碎放入小锅,加500毫升水小火烧开1-2分钟即可,代茶饮,每天1次。
【地黄冰糖茶辅助治疗肺结核】
鲜地黄30克,茶叶5克,冰糖适量。将鲜地黄榨汁,用此汁液冲茶叶,加冰糖搅溶,每日当茶饮。具有清热润肺的功效,尤适用于肺结核低热、潮热者。
【黑芝麻生姜治咳喘】
黑芝麻250克,生 查看更多>>